12 نکته برای حفظ سبک زندگی سالم اردیبهشت 14, 1404 ورزش منظم، خوردن غذاهای مغذی و کاهش مصرف قند و الکل تنها برخی از توصیه ها برای حفظ سبک زندگی سالم هستند. مراقبت از سلامتی