برچسب: پرخوری

کاهش وزن چالش‌ برانگیز است و حفظ وزن کاهش‌ یافته نیز می‌تواند به همان اندازه دشوار باشد. اگرچه جامعه پزشکی هنوز در حال بررسی رابطه

تغذیه سالم برای حفظ وزن مناسب و سلامت عمومی بسیار مهم است. بسیاری از ما در مورد غذا خوردن، عادات خاصی داریم. برخی از این