برچسب: پیشگیری از چاقی

چاقی کودکان یک بیماری پیچیده است که عوامل مختلفی در آن نقش دارند، از جمله ژنتیک، الگوهای غذایی، سطح فعالیت بدنی و برنامه‌های خواب. کودکان

کاهش وزن چالش‌ برانگیز است و حفظ وزن کاهش‌ یافته نیز می‌تواند به همان اندازه دشوار باشد. اگرچه جامعه پزشکی هنوز در حال بررسی رابطه

همه ما قبلاً بارها شنیده‌ایم که ورزش منظم برای شما مفید است و می تواند به کاهش وزن کمک کند. اما اگر شما هم ممکن